식단표

2026년 04월 05일

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식단표 목록
일	월	화	수	목	금	토
			1 생강차 비빔밥⑤⑥ 맑은미역국⑤⑥ 계란후라이①⑤⑥ 콩나물/무생채/상추채 ⑤⑥⑩ 감자고로케&케찹⑤⑥⑫ 열무김치⑨ 생신잔치케이크&모듬과일	2 미숫가루우유 백미밥 근대된장국⑤⑥ 임연수구이⑤⑥ 새송이피망볶음⑤⑥ 세발나물무침⑤⑥ 배추김치⑨ 핫케이크&요거냠냠	3 매실차 백미밥 경상도식소고기무국⑤⑥⑯ 닭감자볶음⑤⑥ 도토리묵쑥갓무침⑤⑥ 도라지나물⑤⑥ 배추김치⑨ 미니샌드&떠먹는요거트	4
5	6 쌍화차 잡곡밥 황태무채국⑤⑥ 훈제오리볶음⑤⑥ 순두부&양념장⑤⑥ 얼갈이무침⑤⑥ 배추김치⑨ 토마토	7 요거트&블루베리 잡곡밥 된장찌개⑤⑥ 제육볶음⑤⑥⑩ 상추쌈&쌈장⑤⑥ 콩나물무침⑤⑥ 배추김치⑨ 감자샌드위치	8 유자차 잡곡밥 일품순살감자탕⑤⑥⑩ 메추리알장조림①⑤⑥ 꽈리고추멸치볶음⑤⑥ 양파장아찌⑤⑥ 배추김치⑨ 오렌지	9 미숫가루우유 백미밥 수제비국①⑤⑥ 꽁치김치조림 감자채볶음⑤⑥ 새콤오이무침⑤⑥ 열무김치⑨ 찹쌀단호박죽	10 매실차 백미밥 어묵국⑤⑥ 버섯소불고기⑤⑥⑩ 숙주당근무침⑤⑥ 깻잎지⑤⑥ 배추김치⑨ 꿀호떡&마시는요거트	11
12	13 쌍화차 잡곡밥 계란국①⑤⑥ 소고기두부조림⑤⑥⑯ 고사리나물⑤⑥ 브로콜리&초장⑤⑥ 배추김치⑨ 바나나	14 요거트&블루베리 잡곡밥 청국장찌개⑤⑥ 간장닭볶음탕⑤⑥⑯ 옛날소시지전⑤⑥⑩ 단호박샐러드①⑤⑥ 배추김치⑨ 프렌치토스트&두유	15 대추차 백미밥1/2 잔치국수⑤⑥⑯ 유부/김치무침/지단고명 고기만두찜① 오이양파무침⑤⑥ 오복지무침⑬ 배추김치⑨ 사과	16 미숫가루우유 백미밥 김치콩나물국⑤⑥ 코다리무조림⑤⑥⑩ 우엉조림⑤⑥ 배추나물⑤⑥ 배추김치⑨ 기정떡&요구르트	17 매실차 백미밥 1/2 누룽지탕 제육볶음⑤⑥⑩ 부추전⑤⑥ 가지나물⑤⑥ 배추김치⑨ 카스타드&두유	18
19	20 쌍화차 잡곡밥 소고기무국⑤⑥⑯ 한식잡채⑤⑥⑩ 메추리알조림①⑤⑥ 오징어젓무침⑤⑥⑰ 배추김치⑨ 파인애플	21 요거트&블루베리 잡곡밥 닭고기무국⑤⑥ 고등어시래기조림⑤⑥ 토마토스크램블에그①⑤⑥ 청경채나물⑤⑥ 배추김치⑨ 찐감자&요구르트	22 생강차 잡곡밥 미역미소국⑤⑥⑧⑨ 보쌈⑤⑥⑯ 상추쌈&쌈장⑤⑥ 무생채⑤⑥ 배추김치⑨ 오렌지	23 미숫가루우유 백미밥 순두부찌개⑤⑥ 삼색계란찜①⑤⑥ 청포묵&양념장⑤⑥⑯도라지오이무침⑤⑥ 배추김치⑨ 찐순대&요구르트	24 매실차 백미밥 옥수수스프⑤⑥ 함박스테이크&파인애플&소스⑤⑥⑩⑯ 어묵볶음⑤⑥ 양상추샐러드&드레싱 배추김치⑨ 밤만쥬&두유	25
26	27 쌍화차 잡곡밥 시금치된장국⑤⑥ 돼지불백⑤⑥⑩ 양배추쌈&쌈장⑤⑥ 콩나물무침⑤⑥ 배추김치⑨ 토마토	28 요거트&블루베리 잡곡밥 1/2 떡국①⑤⑥ 소고기숙주볶음⑤⑥⑯ 곰피&초고추장⑤⑥ 느타리버섯볶음⑤⑥ 배추김치⑨ 찐만두&오렌지주스	29 유자차 잡곡밥 영양오리탕 두부조림⑤⑥ 양파장아찌⑤⑥ 김자반볶음⑤⑥ 배추김치⑨ 바나나	30 미숫가루우유 백미밥 홍합살무국 계란장조림⑤⑥ 어묵볶음⑤⑥ 쑥갓두부무침⑤⑥ 배추김치⑨ 김치전&요구르트